2021 수능 디데이

2021 수능 디데이 준비

 

수능은 2020년 12월 3일 목요일에 시행될 예정입니다.

​

올해 고3 수험생은 코로나로 인해 학교 등교 자체가 불안정하고

수능날짜가 미루어지기도 하여 심리적으로 불안 할 수 있는 상황 속에서

수능 디데이에 다가가고 있습니다.

 

그럼 어떻게 어떤 것을 준비 하는 것이 안정적이고 효과적인지 미리 알아 볼까요?

1) 수능 디데이를 위한 생활 리듬 맞추기

생활 리듬과 습관을 수능 당일 일정과 맞추는 것이 중요 합니다.

그렇지 않으면 낮선 환경과 시간 배분, 극도의 긴장감으로 인해

피로감을 많이 느껴 집중력이 저하되고 좋은 점수를 받기 힘들어 집니다.

수능 디데이를 앞둔 지금 시점에서는 

수능을 볼 때와 똑같이 오전에는 국어, 영어 문제를 풀고

점심 이후는 영어, 탐구를 풀어서 수능 시간표와 흡사하게 생활 리듬을 맞추는 것이 좋습니다.

 

​2) 수능 디데이를 위해 조심해야 할 음식과 약 

 

수능 하루 전에는 너무 자극적인 음식을 피하여 설사나 복통, 식중독으로 부터 안전해야 합니다.

또한 수능 당일에는 긴장감으로 인해 소화가 잘 안될 수도 있으니,

부드러운 음식을 준비 하되, 너무 양이 적으면 배가 고파서 집중력이 떨어 질 수도 있다는 것을 염두에 두고

평소와 크게 다르지 않게 준비 하는 것이 좋겠습니다.

 

간혹 당일날 아침에 청심환을 먹기도 하는데,

전에 한번도 먹어보지 않았다면 드시지 않는 것이 바람직 합니다.

무슨 약이든 사람에 따라 나타나는 반응이 많이 다르기 때문입니다.

 

그래도 안정을 위해 청심환을 드시고 싶다면,

아직 날짜가 남았으니, 미리 청심환 섭취 후 문제 풀이 연습을 해 보면서

몸 상태를 파악 하는 것이 좋겠습니다.

 

3) 수능 당일 준비물 

 

초중고 12년을 수능을 위해 준비 했다고 해도 과언이 아니지만

막상 수능 당일에 필요한 것들을 잘 챙기는 것은 그 무엇 보다 중요 합니다.

준비물은 아래와 같습니다.

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수험표와 신분증

 

​연필, 샤프심, 흰색 수정테이프, 지우개,

컴퓨터용 사인펜 

​

과목별 요약노트, 시계 (초침시계만 가능, 디지털시계는 반입 불가)

 

4) 시험장에 반입 불가 물품 숙지하기 

전자기기는 다 안된다고 보시면 됩니다.(소지시 부정행위로 간주 됩니다.)

 

핸드폰, 스마트기기, 스마트워치, 전자사전, 전자계산기,

카메라펜, 휴대용 미디어 플레이어,디지털카메라, mp3

라디오, 전자담배 등 

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#  수능 당일까지 준비를 잘 하셔서 원하는 좋은 점수 받으시길 바랍니다 #